مقداری پودر دارچین رو با کمی روغن زیتون ( ترجیحا بودار ) مخلوط کنید(این مقدار بستگی به کمی و زیادی منطقه درد داره) به طوری که یک حالت ضماد مانند به وجود بیاید (از حالت خمیر رقیق تر) این ضماد را روی محل درد بمالید ،به مدت 5 الی 6 ساعت (معولا یک شب تا صبح )،روی ان با پارچه نخی ببنید تا گرم بماند ،این روش اثر فوق العاده ای در کاهش و درد خواهد داشت و معمولا با سه بار تکرار دردها کاملا از بین می روند و بطور چشمگیری درمان خواهند شد. در مورد دردهای قدیمی تر، بسته به عمق و قدمت درد باید بیشتر استفاده شود. این روزها کمتر کسی را می‌توان پیدا کرد که از دردهای عضلانی مخصوصا کمردردهای مزمن رنج نبرد و به دنبال راهی برای رهایی از این دردها نباشد. در این میان کسانی هستند که فریب تبلیغ‌های دروغین را می‌‌خورند و کلی پول خرج می‌کنند تا به کمک روش‌های نادرست، قدری این دردها را تسکین دهند، اما با همین روش ساده، شما می‌‌توانید از شر ،درد کمر ،درد گردن، و دردهای رماتیسمی و حتی کسانی که از ناحیه کف پا در راه رفتن مشکل دارند..و بسیاری از دردهای عضلانی و استخوانی دیگر .... ..خلاص شوید...امتحان کنید این روش معجزه میکند.